Советы и рекомендации

Почему антиоксиданты важны для здоровья полости рта?

Когда мы говорим о здоровом рту, большинство людей думают о чистке зубов, использовании зубной нити и регулярных осмотрах у стоматолога. Но есть еще один мощный фактор, который играет решающую роль в поддержании долгосрочного здоровья полости рта: антиоксиданты.

Так же, как сбалансированный микробиом полости рта важен, так же важен и тонкий баланс между свободными радикалами и антиоксидантами в полости рта.

⚖️Антиоксиданты против свободных радикалов: тонкий баланс

В здоровом организме существует естественный баланс между свободными радикалами — нестабильными молекулами, которые могут вызывать повреждение клеток, и антиоксидантами, которые их нейтрализуют. Ваша слюна играет ключевую роль в этой системе, поскольку содержит натуральные антиоксидантные соединения, которые защищают ткани полости рта от окислительного повреждения.

Однако, когда этот баланс нарушается из-за стресса, неправильного питания, курения, воспаления или токсинов окружающей среды, возникает окислительный стресс. Этот процесс увеличивает наличие свободных радикалов, потенциально повреждая:

Слизистую оболочку полости рта

Ткани десен

Структуру зубов

ДНК и клеточные компоненты

Со временем окислительный стресс связывают с развитием и прогрессированием заболеваний полости рта, таких как пародонтит, рак полости рта и замедленное заживление ран.

Что такое окислительный стресс и почему он важен?

Окислительный стресс относится к состоянию, при котором количество свободных радикалов в организме превышает количество антиоксидантов. В полости рта это может привести к:

Воспалению тканей

Ускоренному старению клеток десен

Нарушению баланса микробиома полости рта

Повышению восприимчивости к хроническим заболеваниям

Решение этой проблемы заключается не только в лечении симптомов. Речь идет о восстановлении баланса.

Роль антиоксидантов в гигиене полости рта

Включение антиоксидантов в средства по уходу за полостью рта, такие как ополаскиватели, зубная паста или гели, помогает поддерживать естественные защитные механизмы вашего организма. Эти соединения работают следующим образом:

Уменьшают воспаление десен

Поддерживают заживление ран

Защищают от чрезмерного роста бактерий

Восстанавливают баланс окислительной среды